top of page
Szukaj


Bieganie z wózkiem (Stroller Running) w świetle nauki. Jak zachować efektywność i nie przeciążyć aparatu ruchu?
Meta półmaraton Gdańsk 2025 Dla wielu aktywnych rodziców bieganie z wózkiem dziecięcym to jedyny sposób na pogodzenie pasji sportowej z opieką nad dzieckiem. Choć na pierwszy rzut oka aktywność ta wydaje się po prostu nieco trudniejszą wersją klasycznego joggingu, z punktu widzenia biomechaniki i kinematyki ruchu jest to zupełnie nowa dyscyplina. Pchanie dodatkowego obciążenia diametralnie zmienia rozkład sił działających na ludzkie ciało. Aby ta forma treningu wspierała

Jakub Myszkowski
8 sie4 minut(y) czytania
bottom of page
