Skręcona kostka to jedna z najczęstszych kontuzji, z jakimi zgłaszacie się do Laboratorium Ruchu. Pierwsza myśl? „Muszę jechać na prześwietlenie!”. Choć RTG jest cennym narzędziem, nauka mówi, że w wielu przypadkach jest ono zbędne. Jak zatem sprawdzić, czy kość jest cała, bez niepotrzebnego naświetlania organizmu? Odpowiedzią są Reguły Kostki z Ottawy (Ottawa Ankle Rules). Czym są Reguły Ottawskie? To zestaw klinicznych kryteriów diagnostycznych, które pozwalają lekarzom i f

Skąd Się Bierze Ból? Neurofizjologiczne Podstawy Sygnału Ostrzegawczego Organizmu Ból to złożone i subiektywne doświadczenie sensoryczne oraz emocjonalne, które stanowi integralny system obronny organizmu. Mimo swojej nieprzyjemnej natury, jest to kluczowy sygnał adaptacyjny, informujący o potencjalnym lub rzeczywistym uszkodzeniu tkanek. Zrozumienie neurofizjologicznych podstaw generowania bólu jest fundamentalne dla jego skutecznej diagnostyki i terapii bólu. Nocycepcja: