top of page
Szukaj


Bieganie z wózkiem (Stroller Running) w świetle nauki. Jak zachować efektywność i nie przeciążyć aparatu ruchu?
Meta półmaraton Gdańsk 2025 Dla wielu aktywnych rodziców bieganie z wózkiem dziecięcym to jedyny sposób na pogodzenie pasji sportowej z opieką nad dzieckiem. Choć na pierwszy rzut oka aktywność ta wydaje się po prostu nieco trudniejszą wersją klasycznego joggingu, z punktu widzenia biomechaniki i kinematyki ruchu jest to zupełnie nowa dyscyplina. Pchanie dodatkowego obciążenia diametralnie zmienia rozkład sił działających na ludzkie ciało. Aby ta forma treningu wspierała

Jakub Myszkowski
8 sie4 minut(y) czytania


1:59:30 Anatomia rekordu, który zresetował granice ludzkich możliwości
26 kwietnia 2026 roku świat sportu wyczynowego wszedł w nową erę. Kenijczyk Sabastian Kimaru Sawe przekroczył linię mety maratonu w Londynie z czasem 1:59:30. Nie był to laboratoryjny pokaz o charakterze komercyjnym, lecz otwarty, oficjalny wyścig z pełną rywalizacją. Ten wynik to punkt zwrotny – moment, w którym zaawansowana fizjologia, inżynieria materiałowa i systemowe zarządzanie talentem spotkały się w idealnym punkcie. Jak doszło do tego historycznego przełomu i jak

Jakub Myszkowski
21 maj4 minut(y) czytania
bottom of page
