top of page
Szukaj


„Brak tchu” czy astma wysiłkowa? Dowiedz się, dlaczego Twoje płuca mogą hamować Twój postęp 🫁🏃♂️
Wchodzisz na wysokie obroty, tętno rośnie, a nagle czujesz, że „ściana” nie jest w Twoich nogach, lecz w klatce piersiowej? Pieczenie w gardle, suchy kaszel po treningu lub świszczący oddech to sygnały, które wielu sportowców bagatelizuje, zwalając winę na „słabą kondycję”. Według Bruknera i Khana (Tom 2), u sportowców wytrzymałościowych bardzo często występuje EIB (Exercise-Induced Bronchoconstriction), czyli skurcz oskrzeli wywołany wysiłkiem, potocznie zwany astmą wysiłkow

Jakub Myszkowski
12 sty2 minut(y) czytania
bottom of page
