top of page
Szukaj


Brak ruchu po złamaniu to ryzyko, o którym rzadko się mówi. Czym grozi „stara szkoła” unieruchomienia
Dlaczego " czekanie na zrost " to często błąd ? Medycyna oparta na faktach ( EBM ) w Laboratorium Ruchu Często trafiają do nas pacjenci , którym po złamaniu zalecono „ oszczędzanie się ” przez wiele tygodni . Efekt? Kość się zrosła, ale noga jest chuda , staw sztywny , a ból utrudnia chodzenie . W Laboratorium Ruchu zmieniamy ten paradygmat, stosując nowoczesne protokoły rehabilitacyjne . 🔬 Fizjologia vs. „Stara Szkoła” Podejście polegające na całkowitym uni

Jakub Myszkowski
26 sty3 minut(y) czytania


Wpływ postawy na styl życia: Co napędza ból karku? Analiza rocznego badania obalającego mit „Text Neck”
Przez lata dominował pogląd, że przewlekłe utrzymywanie zgiętej pozycji szyi podczas korzystania ze smartfonów – określane mianem „Text...

Jakub Myszkowski
5 paź 20253 minut(y) czytania


Ozempic i trening: Skuteczny duet dla Twojego zdrowia!
Otyłość Coraz więcej osób korzysta z Ozempicu (semaglutydu) jako wsparcia w walce z cukrzycą typu 2 lub nadwagą/otyłością. To...

Jakub Myszkowski
19 lip 20253 minut(y) czytania


Jak przygotować się do fizjoterapeuty na pierwszą wizytę
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty może budzić wiele pytań i wątpliwości. Aby w pełni skorzystać z konsultacji i rozpocząć skuteczną...

Jakub Myszkowski
18 lip 20252 minut(y) czytania


Rehabilitacja po operacji – jak zacząć?
Po operacji wiele osób zadaje sobie pytanie, jak najlepiej zacząć swoją rehabilitację. Proces ten jest niezwykle ważny dla powrotu do...

Jakub Myszkowski
3 lip 20253 minut(y) czytania


Twoja droga do pełnej sprawności – nowoczesny program rehabilitacyjny z monitoringiem postępów!
Rehabilitacja po kontuzji to nie tylko proces fizyczny, ale także emocjonalny, który wymaga dużego zaangażowania i determinacji. W...

Jakub Myszkowski
30 cze 20253 minut(y) czytania


Recepta na ból kręgosłupa - odpowiedni trening i dobre nawyki
Ból kręgosłupa to powszechna dolegliwość, z którą zmaga się wiele osób, szczególnie tych prowadzących siedzący tryb życia. Niezależnie od...

Jakub Myszkowski
29 cze 20253 minut(y) czytania


Zastosowanie elektrostymulacji Compex w sporcie i rehabilitacji
Elektrostymulacja Compex to technologia, która zyskuje coraz większą popularność wśród sportowców oraz osób zajmujących się...

Jakub Myszkowski
29 cze 20253 minut(y) czytania


Suche igłowanie- skuteczna terapia w walce z bólem i napięciem mięśniowym.
W dzisiejszym świecie, gdzie stres i siedzący tryb życia stają się coraz powszechniejsze, dolegliwości bólowe układu mięśniowo-szkieletowego dotykają coraz większą grupę osób. Jedną z metod terapeutycznych, która zyskuje na popularności i skuteczności w walce z tymi problemami, jest suche igłowanie . Czym dokładnie jest ten zabieg i kiedy warto się na niego zdecydować ? Czym jest suche igłowanie ? Naukowe spojrzenie na metodę Suche igłowanie to technika terapeutyczna ,

Jakub Myszkowski
15 maj 20253 minut(y) czytania


Rehabilitacja po naderwaniu mięśni
Rehabilitacja po naderwaniu mięśni: Kluczowe aspekty procesu regeneracji. Naderwanie mięśni to uszkodzenie narządu ruchu , który może...

Jakub Myszkowski
15 maj 20252 minut(y) czytania


Zrost kości po złamaniu
Czas zrostu kości szacuje si ę w zależności od rodzaj złamania i lokalizacji na 5 tyg. do 3 miesi ęcy . Czas powrotu do sportu po...

Jakub Myszkowski
15 maj 20252 minut(y) czytania


CERTYFIKAT JAKOŚCI 2024- na podstawie opinii pacjentów w serwisie ZnanyLekarz
🎉🏆 Z radością ogłaszamy, że nasza firma zdobyła prestiżowy certyfikat jakości! 🏆🎉Dzięki ciężkiej pracy, zaangażowaniu całego zespołu...

Jakub Myszkowski
15 maj 20251 minut(y) czytania


Ból: skąd się bierze?
Skąd Się Bierze Ból? Neurofizjologiczne Podstawy Sygnału Ostrzegawczego Organizmu Ból to złożone i subiektywne doświadczenie...

Jakub Myszkowski
5 lut 20254 minut(y) czytania
bottom of page
