top of page
Szukaj


Brak ruchu po złamaniu to ryzyko, o którym rzadko się mówi. Czym grozi „stara szkoła” unieruchomienia
Dlaczego " czekanie na zrost " to często błąd ? Medycyna oparta na faktach ( EBM ) w Laboratorium Ruchu Często trafiają do nas pacjenci , którym po złamaniu zalecono „ oszczędzanie się ” przez wiele tygodni . Efekt? Kość się zrosła, ale noga jest chuda , staw sztywny , a ból utrudnia chodzenie . W Laboratorium Ruchu zmieniamy ten paradygmat, stosując nowoczesne protokoły rehabilitacyjne . 🔬 Fizjologia vs. „Stara Szkoła” Podejście polegające na całkowitym uni

Jakub Myszkowski
26 sty3 minut(y) czytania


Ozempic i trening: Skuteczny duet dla Twojego zdrowia!
Otyłość Coraz więcej osób korzysta z Ozempicu (semaglutydu) jako wsparcia w walce z cukrzycą typu 2 lub nadwagą/otyłością. To...

Jakub Myszkowski
19 lip 20253 minut(y) czytania


Rehabilitacja po naderwaniu mięśni
Rehabilitacja po naderwaniu mięśni: Kluczowe aspekty procesu regeneracji. Naderwanie mięśni to uszkodzenie narządu ruchu , który może...

Jakub Myszkowski
15 maj 20252 minut(y) czytania


Zrost kości po złamaniu
Czas zrostu kości szacuje si ę w zależności od rodzaj złamania i lokalizacji na 5 tyg. do 3 miesi ęcy . Czas powrotu do sportu po...

Jakub Myszkowski
15 maj 20252 minut(y) czytania
bottom of page
